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| Foto: Google Imagens |
Você já deve ter tomado algum dia a bebida láctea, que é formada por microorganismos vivos chamados "Lactobacillus". O que você não sabe é que uma revista chamada "Vaccine" publicou pesquisa apontando que esta substância pode ajudar no combate à gripe comum, aumentando os níveis de anticorpos. O resultado partiu de uma pesquisa feita na França.
A ingestão deste produto, aliado a uma boa alimentação, rica em vitaminas e minerais pode combater com eficácia os sintomas da gripe, mais frequente nesta época do ano. Segundo profissionais de nutrição e educação física, as atividades, exercícios, caminhada e prática de esporte, também funcionam bem no combate à doença.
Já com relação à Gripe H1N1, o melhor remédio é a vacina, distribuída pela rede SUS aos idosos, gestantes, índios e crianças que têm entre seis meses e dois anos de vida. A vacinação estará disponível até o dia 13 de maio.
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