Estudo revela que sentir cheiro da natureza evita doenças

Pesquisadores japoneses afirmam que os cheiros da natureza podem evitar o estresse e até o câncer nas pessoas. O estudo avalia o efeito terapêutico dos aromas das árvores e pode dar origem a um novo tratamento alternativo.

De acordo com os especialistas, quando os cheiros da floresta começam a agir no organismo, já diminuem o estresse e a irritação. Sendo assim, caminhar numa área verde pode estabilizar a pressão arterial e fortalecer a imunidade das pessoas.

O estudo analisou os efeitos que os óleos essenciais e os odores emitidos pelas árvores exercem no organismo. Qing Li, um dos cientistas que coordenam a pesquisa, desconfia que os pinheiros estejam entre as árvores que tenham um dos maiores potenciais terapêuticos na natureza.

Li criou o centro de pesquisa International Society of Nature and Forest Medicine, o qual viabiliza a aplicação do cheiro das árvores em tratamentos alternativos. A ação inspirou os finlandeses, que criaram o Finnish Forest Research Institute, centro de referência que também estuda os fins terapêuticos dos cheiros das árvores.

Embora os cientistas ainda não tenham concluído as pesquisas sobre os efeitos dos que sentimos nas florestas, já foi comprovado que olhar para fotografias com temas relacionados ao meio ambiente relaxa o cérebro da mesma maneira que se o indivíduo estivesse no local fotografado.

Método revolucionário para perda de gordura é desenvolvido em Joinville

Se você acha que perder gordura localizada é sinônimo de esforço e privações, pode estar enganado. É o que promete o novo e revolucionário método, desenvolvido pelo cirurgião plástico e nutrólogo, Dr. Eduardo Bernhardt, membro da ABRAN (Associação Brasileira de Nutrologia). Com uma clínica localizada em Joinville, ele criou o método Emagrecer Comendo, ação que reeduca o organismo para que ele mesmo, por meio de uma alimentação correta, queime as gorduras localizadas e gere qualidade de vida. A ação não prevê cirurgias nem intervenções invasivas.

Mas comer e emagrecer é possível? Dr. Eduardo afirma que sim, pois o método foi testado nele mesmo: "Já fui obeso e emagreci 23 kg com a dieta que eu desenvolvi. Hoje tenho uma vida mais saudável e posso recomendar para quem quiser", pontua.

A dieta é equilibrada e orientada para cada indivíduo. Para isso uma série de exames são feitos para descobrir qual o biotipo da pessoa. Com base nestas informações e algumas consultas com nutricionistas o paciente descobre que precisa de reeducação alimentar, ou seja, comer de maneira correta, no tempo correto e descobrir o que comer para alcançar os resultados de forma eficaz.

Há até a possibilidade de, durante o tratamento, comer chocolate e massas. Para isso é preciso uma combinação atividade física dirigida com alimentação nutritiva equilibrada.

O site do método com dicas gratuitas está sendo desenvolvido, mas quem estiver interessado pode entrar em contato pelo telefone: (47) 3026 5006.

Ong Impacto Social recebeu honra ao mérito nesta 6ª feira

Leandro recebe documento pelas mãos do Presidente da Fundema.
Foto: Luiz Rizental Gomes

Nesta sexta-feira (8/03), a Ong Impacto Social recebeu pelas mãos do Presidente da Fundema, Aldo Borges, um certificado de Honra ao Mérito pelos serviços ambientais prestados em Joinville nos últimos dois anos.

O documento foi emitido pelo Rotary Clube Leste e pela Corda (Comissão Rotariana em Defesa da Água), entidades que Aldo e a Ong fazem parte.

No período citado, a Ong auxiliou as entidades citadas na reforma e desenvolvimento dos Galpões de Reciclagem de Joinville, além de ter realizado Palestras Ambientais em Condomínios e ter sido a responsável pela criação e manutenção do Projeto Coleta de Embalagens Metalizadas, ação pioneira em Santa Catarina. Ao todo foram mais de 12 toneladas de metalizados reaproveitados e mais de R$30 mil revertidos para os Galpões de Reciclagem.

"O trabalho só é positivo quando é feito em conjunto com demais interessados no assunto, como foi o caso do Rotary e da Corda", afirma o Assessor de Comunicação, representando a Impacto Social, Leandro Schmitz.

IPPUJ encontra solução para regularizar galpões de reciclagem em Joinville

Reunião da Corda desta semana.
Foto: Leandro Schmitz

Em resposta à uma solicitação da Fundema, o IPPUJ (Fundação Instituto de Pesquisa e Planejamento para o Desenvolvimento Sustentável de Joinville) confirmou, nesta semana, que existe a possibilidade de regularizar os galpões de reciclagem da cidade. Hoje apenas dois dos oito cadastrados estão devidamente regularizados, o restante ainda ocupa áreas irregulares, segundo a Prefeitura. De acordo com o IPPUJ, a nomenclatura encontrada passível de regularização é "Entidade Comunitária". Porém a liberação de alvará de funcionamento ainda será avaliada pela Seinfra.

Durante a reunião da Corda (Comissão Rotariana em Defesa da Água), na última 4ª feira, ficou decidido que um dos vereadores irá fazer um pedido de informação à Prefeitura sobre a quantidade de terrenos públicos, disponíveis para a construção destes galpões. Esta é outra solução possível e facilitaria a mudança para áreas regulares. "Descobrimos que existe um terreno de propriedade da Prefeitura que tem até uma geografia específica para construção de um galpão de reciclagem ideal, vamos ver com a Fundema se é possível usá-lo para este fim", afirma Luiz Rizental Gomes, presidente da Corda, entidade que tem trabalhado fortemente, junto à Ong Impacto Social, para a estruturação correta destes espaços.

Saiba mais

O sistema de reciclagem de Joinville compreende a Coleta Seletiva e a finalização dos trabalhos com cerca de 8 galpões, que empregam mais de 50 famílias na cidade. Estes galpões eliminam os catadores de rua, mais conhecidos como "Carroceiros", concentrando todo o trabalho em locais específicos. Apenas dois deles, o Assecrejo I e II, são de responsabilidade da Prefeitura e, portanto, regulares. O restante ainda é considerado irregular, embora estejam em pleno funcionamento. Situações como esta impedem estes espaços de receberem o alvará, que permite investimentos maiores do Poder Municipal, Estadual e até Federal. Além disso, um alvará possibilita a criação de cooperativas, melhorando o desempenho do serviço prestado, tanto no aspecto trabalhista, quanto no espaço físico destes galpões.

Projeto pretende incluir livros na Cesta Básica

Imagem: Divulgação

Um projeto está sendo colocado em prática no estado de São Paulo. Chama-se "Leitura Alimenta" e prevê a inclusão de um livro em cada Cesta Básica distribuída. O objetivo é incentivar a leitura nas famílias, pois somente a metade da população é considerada leitora, sendo que 75% nunca frequentou uma biblioteca. O Brasil ocupa o 88º lugar no ranking mundial de educação e, em média, cada brasileiro lê quatro livros por ano, sendo que apenas dois são lidos até o fim.

A ideia é simples e qualquer pessoa pode ajudar. Basta doar livros novos ou usados, que estejam esquecidos nas prateleiras. As cestas são distribuídas para famílias de todo o Brasil.

Há duas opções de doação: a física e a virtual. Na física, você leva o livro a qualquer uma das lojas da Livraria da Vila (em São Paulo) até o dia 26 de abril. Confira aqui os endereços. Caso não more próximo de nenhum dos pontos de coleta, pode enviá-los à caixa postal 73007 / CEP 08341-420. É possível também contribuir comprando o e-book Leitura Alimenta. O valor pago por ele será 100% convertido na compra de livros reais, que serão incluídos nas cestas.

Dicas para andar de bike nas grandes cidades

Foto: Google Imagens

Trocar os carros pelas bikes é a atitude mais sustentável que pode ser feita em relação aos meios de transporte menos poluentes. No entanto, essa tarefa não é tão simples para quem mora em grandes cidades. Para tornar essa missão mais segura e prazerosa alguns cuidados específicos devem ser tomados.

A Associação de Ciclistas Urbanos de São Paulo preparou uma série de dicas para auxiliar os ciclistas que ainda não têm muita familiaridade com o trânsito da metrópole paulista. As sugestões também podem ser aplicadas em outras localidades.

O primeiro item que deve ser considerado pelo ciclista e que é extremamente importante para a segurança são os acessórios que o deixam mais visível em meio aos carros. Luzes e reflexivos são essenciais para que os outros motoristas enxerguem os ciclistas.

É preciso entender que as bicicletas fazem parte do trânsito, por isso os ciclistas devem evitar trafegar nas calçadas, para também não prejudicar o espaço destinado aos pedestres. Dessa forma, o ideal é andar nas faixas de rua, juntamente com os carros, quando não houver faixa exclusiva. Tendo a opção de ciclovias ou ciclofaixas, opte por elas. No trânsito também é preciso ter atenção total para que seja possível antecipar o movimento dos outros carros, evitando acidentes.

A escolha da bicicleta também é importante. É preciso ter um meio de locomoção confortável, sempre regulado e bem cuidado. A manutenção deve estar entre os principais itens na lista de preocupação de um ciclista.

Respeito e trânsito devem sempre caminhar juntos. Isso se aplica aos motoristas e também aos ciclistas. O tráfego desrespeitoso pode colocar a vida em risco, sendo um preço muito caro a se pagar apenas por causa da falta de gentileza ou educação.

Antes de colocar essas dicas em práticas e sair pedalando pelas ruas de grandes cidades é preciso começar devagar, com trajetos curtos e bem planejados para que o caminho seja percorrido em sua totalidade. Além disso, é fundamental planejar as rotas para evitar desgastes extremos ou passar por avenidas muito congestionadas.

Dicas de nutrição para crianças na escola

Neste rápido vídeo os pais vão encontrar dicas importantes de como educar a rotina alimentar dos filhos na escola. Além da merenda escolar, existem outras opções de alimentação, como por exemplo, as lancheiras. Saiba o que é ideal para seu filho levar.